Les 5 livres qui ont changé ma vie

Quand je me suis intéressée au développement personnel, une des premières choses que j'ai faites, c'est : lire.

Et j'ai lu énormément.

Si aujourd'hui tu me demandais quels livres m'ont vraiment marquée (et que je ne devais en sélectionner que 5 pour ne pas te faire une liste immense de toute ma bibliothèque), voici ce que je te répondrais :



📕 1. LES 4 ACCORDS TOLTÈQUES - Don Miguel Ruiz

Ce qu'il m'a appris :

Chaque concept est puissant. Mais deux accords m'ont particulièrement marquée : l'accord n°1 (Que ta parole soit impeccable) et l'accord n°3 (Ne fais pas de suppositions).
Ces deux-là m'ont fait prendre conscience de combien je me racontais des histoires et combien mes mots avaient du pouvoir.



Pour qui c'est fait :

C'est un incontournable dans le développement personnel. Mais au delà de ça, si tu passes ton temps à interpréter ce que les autres pensent ou à te créer des scénarios dans ta tête... ce livre va te libérer.

📗 2. MIRACLE MORNING - Hal Elrod

Ce qu'il m'a appris :

Je l'ai testé. Et non, je ne me réveille plus à 5h du matin (enfin sauf de manière contrainte par mon fils 😅).

Mais j'ai eu deux déclics grâce à ce livre :

- Ton état d'esprit au coucher influence ton état d'esprit au réveil (et ta fatigue ressentie)
- L'importance de démarrer sa journée par quelque chose qu'ON CHOISIT, pas dans la précipitation



Pour qui c'est fait :

Si tu te réveilles déjà stressé(e), que tu cours dès le matin, et que tu as l'impression de subir tes journées... lis-le.

📘 3. RESPIRE - Maud Ankaoua

Ce qu'il m'a appris :

J'ai d'abord lu "Kilomètre 0" de la même auteure et j'ai été emportée par l'histoire. Mais "Respire" m'a profondément marquée.

Ce livre m'a rappelé l'importance de... respirer. Justement. De faire une pause, de ne pas tout le temps courir.



Pour qui c'est fait :

Si tu as l'impression de toujours courir après quelque chose sans jamais profiter de l'instant présent.

📙 4. LE JOUR OÙ J'AI APPRIS À VIVRE - Laurent Gounelle

Ce qu'il m'a appris :

Ce livre pose LA question : "Est-ce que je vis vraiment MA vie ?"
Il m'a fait réfléchir sur mes choix, mes croyances, et tout ce que je faisais "par automatisme" sans jamais me demander si c'était vraiment ce que je voulais.



Pour qui c'est fait :

Si tu as l'impression de vivre la vie qu'on attend de toi plutôt que celle que tu veux vraiment.

📒 5. DEMANDEZ ET VOUS RECEVREZ - Pierre Franckh

Ce qu'il m'a appris :

(Attention : ce livre est particulier je dirais. Il faut être très ouvert d'esprit sur la spiritualité).

Mais il m'a ouvert les yeux sur la loi de l'attraction, l'énergie, et le pouvoir de l'intention.

Pour qui c'est fait :

Si tu es curieux(se) de spiritualité et que tu veux explorer ce qui se passe au-delà du rationnel.

Beaucoup d'autres livres m'ont marquée.

Si tu cherches une recommandation sur une thématique précise (lâcher prise, blessures passées, moment présent, etc), n'hésite pas à répondre à cet e-mail pour me le dire.

Je te donnerai mes suggestions 💛



Mais surtout, rappelle-toi :

Lire ne change rien.

C'est ce que tu fais APRÈS avoir lu qui change tout.



PS : Quel livre t'a marqué de ton côté ? Réponds à ce mail, j'adorerais savoir 📚

À mardi prochain,

Maéva
Clarté & Introspection